Garmin Forerunner 45 bruksanvisning

Garmin Forerunner 45
(6)
  • Sidantal: 24
  • Filtyp: PDF
For example, use a watch face without a second hand
(Customizing the Watch Face, page 13).
Limit the smartphone notifications the device displays
(Managing Notifications, page 6).
Stop broadcasting heart rate data to paired Garmin devices
(Broadcasting Heart Rate Data to Garmin Devices, page 7).
Turn off wrist-based heart rate monitoring (Turning Off the
Wrist-based Heart Rate Monitor, page 8).
NOTE: Wrist-based heart rate monitoring is used to calculate
vigorous intensity minutes and calories burned.

How can I manually pair ANT+ sensors?

You can use the device settings to manually pair ANT+ sensors.
The first time you connect a sensor to your device using ANT+
wireless technology, you must pair the device and sensor. After
they are paired, the device connects to the sensor automatically
when you start an activity and the sensor is active and within
range.
1
Stay 10 m (33 ft.) away from other ANT+ sensors while
pairing.
2
If you are pairing a heart rate monitor, put on the heart rate
monitor.
The heart rate monitor does not send or receive data until
you put it on.
3
Hold UP.
4
Select
> Sensors & Accessories > Add New.
5
Select an option:
Select Search All.
Select your sensor type.
After the sensor is paired with your device, a message
appears. Sensor data appears in the data page loop or a
custom data field.

Appendix

Data Fields

Some data fields require ANT+ accessories to display data.
Average Pace: The average pace for the current activity.
Average Speed: The average speed for the current activity.
Cadence: Running. The steps per minute (right and left).
Cadence: Cycling. The number of revolutions of the crank arm.
Your device must be connected to a cadence accessory for
this data to appear.
Calories: The amount of total calories burned.
Distance: The distance traveled for the current track or activity.
Heart Rate: Your heart rate in beats per minute (bpm). Your
device must have wrist-based heart rate or be connected to a
compatible heart rate monitor.
HR Zone: The current range of your heart rate (1 to 5). The
default zones are based on your user profile and maximum
heart rate (220 minus your age).
Lap Distance: The distance traveled for the current lap.
Lap Pace: The average pace for the current lap.
Lap Speed: The average speed for the current lap.
Lap Time: The stopwatch time for the current lap.
Pace: The current pace.
Speed: The current rate of travel.
Steps: The number of steps during the current activity.
Time of Day: The time of day based on your current location
and time settings (format, time zone, daylight saving time).
Timer: The stopwatch time for the current activity.

VO2 Max. Standard Ratings

These tables include standardized classifications for VO2 max. estimates by age and gender.
Males Percentile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79
Superior 95 55.4 54 52.5 48.9 45.7 42.1
Excellent 80 51.1 48.3 46.4 43.4 39.5 36.7
Good 60 45.4 44 42.4 39.2 35.5 32.3
Fair 40 41.7 40.5 38.5 35.6 32.3 29.4
Poor 0–40 <41.7 <40.5 <38.5 <35.6 <32.3 <29.4
Females Percentile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79
Superior 95 49.6 47.4 45.3 41.1 37.8 36.7
Excellent 80 43.9 42.4 39.7 36.7 33 30.9
Good 60 39.5 37.8 36.3 33 30 28.1
Fair 40 36.1 34.4 33 30.1 27.5 25.9
Poor 0–40 <36.1 <34.4 <33 <30.1 <27.5 <25.9
Data reprinted with permission from The Cooper Institute. For more information, go to www.CooperInstitute.org.

Wheel Size and Circumference

Your speed sensor automatically detects your wheel size. If
necessary, you can manually enter your wheel circumference in
the speed sensor settings.
The tire size is marked on both sides of the tire. This is not a
comprehensive list. You can also measure the circumference of
your wheel or use one of the calculators available on the
internet.
Tire Size Wheel Circumference (mm)
20 × 1.75 1515
20 × 1-3/8 1615
Tire Size Wheel Circumference (mm)
22 × 1-3/8 1770
22 × 1-1/2 1785
24 × 1 1753
24 × 3/4 Tubular 1785
24 × 1-1/8 1795
24 × 1.75 1890
24 × 1-1/4 1905
24 × 2.00 1925
24 × 2.125 1965
26 × 7/8 1920
Appendix 17
Garmin Forerunner 45

Behöver du hjälp?

Antal frågor: 20

Behöver du hjälp eller har du en fråga om Garmin Forerunner 45? Ställ din fråga här. Lämna en tydlig och omfattande beskrivning av ditt problem och din fråga. Ju mer information du anger desto enklare blir det för andra ägare av Garmin Forerunner 45 att svara på din fråga.

Anette, 13-2-2021 23:09:36 Inga kommentarer

Jag får inte klockan att visa metrisk måttenhet. Inställningen står på det men den visar ändå Miles vid träningsprogram och när man ska synkronisera.

Svara på den här frågan
Göran hellbergh, 10-9-2021 14:35:53 Inga kommentarer

Ihopkopling med mobilen

Svara på den här frågan
Göran Markänger, 31-7-2021 09:50:23 Inga kommentarer

Vad finns med inom golf på Forerunner 45

Svara på den här frågan
Anders Björklund, 1-6-2021 14:32:03 Inga kommentarer

finns manual på svenska

Svara på den här frågan
leif, 3-4-2021 11:46:55 Inga kommentarer

Hej Den röda gubben i displayen visar aldrig nåt.Står alltid på 0.0 . Inställning ? Hur ?

Svara på den här frågan
leif, 3-4-2021 11:45:12 Inga kommentarer

Fråga om röda gubben i displayen

Svara på den här frågan
Anders Hansson, 4-3-2021 09:23:01 1 kommentar

Hur får man bättre exakthet när man använder klockan på löpband? Jag har kalibrerat klockan flera gången men det stämmer inte så bra i alla fall, så jag undrar om det finns ngn grej som man kan sätta på benet så det stämmer lite bättre!

Sten Holmqvist, 13-3-2021 16:31:54

Har tappat kontakten med iphone

Svara på den här frågan
Göran Jonsson, 14-2-2021 21:00:50 Inga kommentarer

Funderar på att köpa en Forrunner 45. Finns också en vanlig traditionell analog urtavla som man alltid kan ha aktiv när man inte tränar?

Svara på den här frågan
Mona, 1-2-2021 20:39:00 Inga kommentarer

Skidor

Svara på den här frågan
kjellaug jenssen, 23-1-2021 22:50:24 Inga kommentarer

NORSK bruksanvisning???

Svara på den här frågan

Översikt

Se manualen för Garmin Forerunner 45 helt gratis här nedan. Den här manualen tillhör kategorin och har betygsatts av 6 personer med ett genomsnitt på 8.7. Den här manualen är tillgänglig på följande språk: Engelsk. Behöver du hjälp eller har du en fråga om Garmin Forerunner 45? Ställ din fråga här

Garmin Forerunner 45 – specifikationer

Luta dig tillbaka och njut av de kristallklara bilderna som 2 miljoner pixlar återger. Upplösningen på 1920 x 1080 pixla...
Allmänt
Varumärke Garmin
Modell Forerunner 45
Produkt Smart klocka
Språk Engelsk
Filtyp PDF
Design
Boettfärg Svart
Boettmaterial Glas
bandmaterial Silikon
Band färg Svart
Armbandsstorlek -
Form Rund
Handledsmått 129 - 197 mm
Föreslagen målgrupp Hankoppling
Spännets färg Silver
Förslutningstyp Bygelspänne till klockarmband, med enkel låshake
Vattentålig Ja
Vattentät Ja
Vattentålig upp till 5 ATM
Boettens storlek 42 mm
Display
Skärmtyp -
Upplösning 208 x 208 pixlar
Pekskärm Nej
Skärm diagonal 1.04 "
Skärmstorlek (HxB) 26.3 x 26.3 mm
Prestanda
Inbyggd mikrofon Nej
Mobila operativsystem som stöds Android,iOS
Inbyggda högtalare Nej
Typ av minneskort -
FM-radio Nej
Inbyggd kamera Nej
Egenskaper
PIM (Personal Info Management) Alarm clock,Calendar,Countdown timer,Stopwatch
Kaloriförbränning Ja
Distansmätning Ja
Inbyggd stegräknare Ja
Timer Ja
Renoverad -
Accelerometer Ja
Smarta aviseringar Ja
Kalenderaviseringar Ja
Funktion för att inte gå vilse Ja
Pulsmätare Ja
Vädervisning Ja
Förpackningens innehåll
Laddare Ja
Bruksanvisning Ja
Vikt & dimension
Bredd 42 mm
Djup 42 mm
Tjocklek 11.4 mm
Vikt 36 g
Strömtillförsel
Drifttid för batteri 312, 168 h
Batterikapacitet - mAh
Batteriteknik -
Inbyggt batteri Ja
Automatiskt standbyläge Nej
Övrigt
Bluetooth Nej
Anslutningar
USB-port Nej
Hörlursanslutning -
Wi-Fi Nej
Nätverk
GPS Ja
GLONASS Ja
Mobil nätverksanslutning Ja
Klar för ANT+ Ja
Galileo Ja
visa mer

Vanliga frågor

Nedan hittar du de vanligaste frågorna om Garmin Forerunner 45 .

Är din fråga inte listad? Ställ din fråga här